肉酱起司意大利面
以前觉得煮意大利面很难,但是自从发现有简单又方便的方式以后,变得很爱煮意大利面了
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
洋葱切丁,蒜头切片,九层塔去梗只留叶子 - 第二步:
用橄榄油爆香蒜片跟洋葱后再下瘦的绞肉炒到肉出汤汁全熟,下黑胡椒让肉吸收黑胡椒的香气,将番茄义大利麵酱倒入锅内,在加2大碗水和3大匙的番茄酱一起煮,煮到稍微有点收汁 - 第三步:
烧一锅水,水开之后放盐巴,跟义大利麵,将义大利麵煮约7分熟,里面还有一点麵心没全熟,捞起来放入刚煮到收汁的义大利番茄酱内,在倒一点煮义大利麵的煮麵水,跟起司片稍微煮一下,让麵条吸饱酱汁,如果汤汁太少再加点水,拌匀后等汤汁稍微收敛再放九层塔叶,搅拌均匀就可以起锅了 - 第四步:
可以留2片九层塔叶做装饰,在义大利麵上面洒上帕玛森起司粉跟一点黑胡椒粒就完成了
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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