♥开动 with Kat♥披萨饺

Calzone是传统意大利饺子形状的餐点,它由披萨皮与红酱&起司混合的内馅做成. 脆酥酥的饼皮加上融化牵丝的Mozzarella起司~好好吃哪而且准备步骤很简单! 欢迎至♥开动with Kat♥Facebook的格子↓分享生活与美食.
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材料单

  1. 1片冷冻披萨皮
  2. 5个番茄
  3. 1颗洋葱
  4. 适量巴西利parsley
  5. 适量盐&糖
  6. 2枝葱
  7. 1-2颗甜椒(红,黄色)
  8. 1颗莫扎雷拉起司
  9. 适量腌製橄榄
  10. 适量家用油
  11. 适量橄榄油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    以上食材是两人份. [红酱]製作方法:洋葱切丁与油炒致透明,加入煮熟去皮的番茄块继续炒直到黏稠状,以糖盐巴西利来调味. [内馅]准备: 馅的食材全部切丁(大约1~2cm)
    ♥开动 with Kat♥披萨饺的加工步骤
  2. 第二步:
    冷冻披萨皮切成三条长方型,将[红酱]刷在饼皮的一半并铺上[内馅].长方型披萨皮对折以包韭菜盒子的手法将边边摺起来.披萨饺的表面刷上适量橄榄油.
    ♥开动 with Kat♥披萨饺的加工步骤
  3. 第三步:
    披萨饺在预热的烤箱里以200度烤30分钟左右,直到表皮成淡褐色就可以开动喽! 嗯~融化的起司与脆脆的外皮好搭唷(^o^)♥

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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