爱妻宵夜-香酪锅贴
手工简单的锅贴大家一起来做看看吧!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
拿一个锅盆倒入面粉跟一撮盐巴,再慢慢加入一半的水用饭耙(超好用)拌匀,再慢慢把水加到完,拌到成糰状无粉粒再加入油,用手和面糰,直到面糰完整将油吸收,盖上保鲜膜鬆弛20分钟。 - 第二步:
等待面糰的同时,可以先准备材料,将热狗切小丁,再准备一碗乳酪丝。 - 第三步:
桌面洒上面粉,再放上鬆弛好的面糰,双面沾上面粉 - 第四步:
桿开,桿成方形或长方形,再捲起,整形成条状 - 第五步:
大约分割成20个面糰,切面向上,用手压扁再桿圆片,双面沾面粉,锅贴皮便完成了! - 第六步:
包入香肠丁还有乳酪丝 - 第七步:
简单捏合,热锅倒少许油,摆上锅贴,中小火煎1~2分钟,倒入面粉水,盖上锅盖,转大火煎2分钟,开盖翻面,再煎约两分钟,完成。 - 第八步:
只要把油改成橄榄油还有奶油,就是义式锅贴了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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