咖喱香蒜烤鸡胸
这个蒜香鸡胸肉送给正在减肥又嘴馋的你，香嫩多汁，流口水，很多人不喜欢吃鸡胸肉，那是你按这个做法去做，这样做的蒜香鸡胸肉，大蒜最后都能吃干净！
938 阅读
26 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
鸡胸肉切块 - 第二步：
洒上咖哩粉香蒜粉 - 第三步：
坚果加燕麦打成粉 - 第四步：
鸡胸肉块沾坚果燕麦粉 - 第五步：
入烤箱烤5～10分
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
依照不同烤箱调整时间
发表评论 取消回复