炒鸡胸肉

鸡胸肉最下饭的做法，这样炒的鸡胸肉，真是又鲜又嫩，一点也不柴，再搭配一碗糙米饭，爱了爱了。

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材料单

两片鸡胸肉

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
米酒淹食材
第二步：
如图
第三步：
加入调味鸡粉
第四步：
如图
第五步：
如图
第六步：
如图

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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