德式茄汁香肠焗烤饭(简易版)

德式香肠特有风味 番茄酸甜口感 奶酪的咸香味道 全部搭配在一起 真的会让人想一试再试 做法容易 来动手试试看吧
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材料单

  1. 1碗白饭
  2. 1/4颗洋葱
  3. 1根德式香肠
  4. 50g番茄酱
  5. 适量黑胡椒
  6. 30g乳酪丝
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    白饭以每半碗份量装在焗烤容器里。
    德式茄汁香肠焗烤饭(简易版)的加工步骤
  2. 第二步:
    洋葱切丁,德式香肠切片。
    德式茄汁香肠焗烤饭(简易版)的加工步骤
  3. 第三步:
    先下洋葱炒至金黄,倒入香肠炒。
    德式茄汁香肠焗烤饭(简易版)的加工步骤
  4. 第四步:
    再加入番茄酱,少许的水,最后撒上黑胡椒。
    德式茄汁香肠焗烤饭(简易版)的加工步骤
  5. 第五步:
    均匀铺在饭上。
    德式茄汁香肠焗烤饭(简易版)的加工步骤
  6. 第六步:
    放上一层乳酪丝,以200°/20分钟烤。
    德式茄汁香肠焗烤饭(简易版)的加工步骤
  7. 第七步:
    完成喽😊。
    德式茄汁香肠焗烤饭(简易版)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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