『姊妹淘共享窈窕轻食』起司麦米片焗烤
试用Special K来做超简单创意焗烤吧! 含钙起司浓郁口感,加上清爽Special K水果优格,绝对意想不到的好滋味! 还可以发挥创意搭配零食换口味,更多种吃法口感更丰富,早餐或点心时间,也可贯彻妳的窈窕计划。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
起司片用微波炉30秒融化,拌入Special K水果优格后,用汤匙塑成球状,即成起司球 - 第二步:
起司口味: 起司融化后加入Special K水果优格即可 - 第三步:
海苔口味: 同上,海苔片切碎同时拌入,即成海苔口味 - 第四步:
杏仁口味: 同上,杏仁切块一起拌入,则为杏仁口味
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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