法式起司焗烤

浓浓起司,金黄外皮,内馅绵密,入口即化,香醇好味道。 「水道之乡黑麻油」料理好帮手。欢迎来尝鲜! /
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材料单

  1. 3颗马铃薯
  2. 1/2碗毛豆
  3. 1包鸿喜菇
  4. 1/4颗洋葱
  5. 2条德国香肠
  6. 1小匙奶油
  7. 300cc鲜奶
  8. 1/2罐玉米酱
  9. 1盒起司
  10. 1小匙盐
  11. 1/2碗水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    备料:马铃薯切片,放入滚水中煮至鬆软,加入少许盐,起锅后捣成泥。洋葱切碎。鸿喜菇去底根座。德国香肠切小段。
    法式起司焗烤的加工步骤
  2. 第二步:
    烤箱预热。
    法式起司焗烤的加工步骤
  3. 第三步:
    热油锅,放入奶油、洋葱、鸿喜菇拌炒,加入玉米酱、毛豆、鲜奶滚煮熄火。最后放入香肠、马铃薯泥一起搅拌,半成品完成。
    法式起司焗烤的加工步骤
  4. 第四步:
    将半成品铺上烤盘,洒上起司,放进烤箱5分钟,表皮金黄微焦后取出,美味上桌。
    法式起司焗烤的加工步骤
  5. 第五步:
    Delicious! おいしい!
    法式起司焗烤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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