焗烤火腿吐司

简单又好作的焗烤吐司,口感很像小披萨,作法很简单,很适合亲子一起作唷!假日和孩子一起做料理吧!
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材料单

  1. 1片厚片土司
  2. 一大把披萨用乳酪丝
  3. 100公克冷冻蔬菜
  4. 1片火腿
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    把厚片吐司中间片包的部分压平,让吐司变成一个方形的容器
  2. 第二步:
    将火腿撕成一小片一小片的,和冷冻蔬菜一起放入吐司中且铺平,再盖上披萨用乳酪丝
  3. 第三步:
    放入烤箱(温度180度),烤个15分钟
  4. 第四步:
    香喷喷又好吃的焗烤火腿吐司

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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