奶油马铃薯鸡肉蔬菜焗烤面
浓郁香醇的奶油酱配上鸡肉，再加上一层烤的微焦的焗烤起司，当然是一口接一口！ 这道很适合家庭料理唷！好吃又不失均衡营养的摄取！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
依序将蔬菜下锅拌炒 洋葱_西洋芹_鸡肉_花椰菜 「同时要汆烫蔬菜和义大利面」
- 第二步：
（1）将事先烫熟的马铃薯、红萝卜和义大利面一起拌入炒好的（第一步骤） （2）倒入鲜奶油、鲜奶，闷煮收汁！ （3）少许胡椒盐做调味
- 第三步：
装入焗烤用碗
- 第四步：
撒上焗烤起司-起司粉-香料粉
- 第五步：
放入预热200度的烤箱，约八分钟！
- 第六步：
好吃简单的；奶油马铃薯鸡肉蔬菜焗面，完成✅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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