凉拌荷包蛋

酸甜开胃,嘿,让你偷我鸡蛋,去超市买我今天也要吃上凉拌荷包蛋,就做这个豆腐拌荷包蛋!咻的一下就瘦下来了!炫儿~吧,嘎嘎香!
icook 2944 阅读

材料单

  1. 2颗蛋
  2. 1/4颗洋葱丝
  3. 六匙柠檬汁
  4. 半颗番茄
  5. 一匙糖
  6. 半条小黄瓜
  7. 一匙鱼露
  8. 少许辣椒碎
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    煎荷包蛋到恰恰,每颗都切成四等份。
  2. 第二步:
    小黄瓜切片,洋葱切丝,番茄切小块。把蛋和拌好的酱汁拌在一起。
  3. 第三步:
    讨厌香菜所以我都加葱碎或韭菜碎少许。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
什么蔬菜拌在一起都好吃,重点是要切薄或小才好入味
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