凉拌高丽菜沙拉
凉拌高丽菜沙拉(Coleslaw)在美国是一种满普遍的冷沙拉.其实这道菜非常容易做,主要是因不需起油锅也不需要很复杂的食材只要搅拌一下就可以完成,非常适合在炎热的夏天食用.
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将高丽菜洗净沥干后切成小丁状(勿太碎) 再与红萝卜丝拌匀(在这我是以食物料理机切碎)
- 第二步：
加入美乃滋以及蜂蜜后拌匀,放入冰箱冷藏约30分钟即可上桌! 简单吧!!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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