酸拿土豆丝(马铃薯)
第二道大陆阿姨教我的料理。酸酸脆脆很好下饭。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
马铃薯切削皮切丝。切成宽度约0.2公分左右。(不要用刨刀器,口感会不同。) - 第二步:
马铃薯丝泡水约15分钟。去掉淀粉。 - 第三步:
中小火,锅里加点油,热锅。捞起马铃薯丝入锅。 加入塩。 加入少许水,约20-30CC。 翻炒约1分半钟 加入糯米醋,继续翻炒 - 第四步:
起锅前,加入葱花,拌炒一下,就可以了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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