糯米醋
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糖醋小黄瓜

糖醋小黄瓜

小黄瓜切薄片，简单糖醋腌渍，快速即可食用， 酸酸甜甜，非常脆口，是一道很开胃的小菜喔！ 欢迎您来逛逛喔~
全素
台式泡菜轻鬆做～酸脆好吃

台式泡菜轻鬆做～酸脆好吃

酸甜脆口的台式泡菜在家也能轻鬆做，炎炎夏日最适合凉拌小菜了！可多做些放冰箱当常备菜，ㄧ起来试试吧！ 欣宝食游札记 图文详细版👉🏻
简单/快速
柚子风味台式泡菜

柚子风味台式泡菜

今天分享柚子风味台式泡菜，家里柚子好多，拿来添加在泡菜里，中秋烤肉配泡菜，轻爽又酸甜，脆口又吃得到柚子果肉😋 ⭐️泡菜记得用手撕不要刀切，用手撕，菜的断面大，更容易入味 ⭐️用刀切，高丽菜的维生素C会容易与金属接触而快速氧化 ⭐️高丽菜抓腌洗净后，要控干水份，水份太多容易影响味道，及脆口度 影音食谱链接：
五辛素

凉拌小黄瓜薄片

凉拌小黄瓜薄片
凉拌小黄瓜薄片
凉拌小黄瓜薄片
凉拌小黄瓜薄片
记得国中放学时，会去买一间盐酥鸡来吃，而想吃的原因并不是因为爱吃炸物，而是因为他们都有附上小黄瓜，整个吃起来就是顺口，我每次都想要另外买小黄瓜，但老板总是说卖了会不够用，而现在，这个摊子也不见了，于是自己就创造出来这道小黄瓜料理，不但单吃好吃，连搭配炸物或其它较油的食物都很解腻喔~
凉拌
剥皮辣椒牡蛎

剥皮辣椒牡蛎

海蚝豉蚝干！足干不抽油！煲汤焖排骨！鲜美嚼劲足！好吃美味，别人是豆豉牡蛎, 我是做剥皮辣椒, 我对这道热炒的评价, 咸香够味, 辣口留香, 下饭佳餚，一蚝两吃，鲜香辣味十足，爷俩越吃越香。
贝类
超简易台式腌萝卜~酸甜、脆口

超简易台式腌萝卜~酸甜、脆口

每年10、11月是萝卜的产季 这个时节萝卜便宜又好吃 正是做腌萝卜的好时机 做法超简单~零失败 重点是~真的好好吃哦! 详细图文请参考 Judy烘焙乱乱玩脸书专页
便当
醋渍辣椒

醋渍辣椒

辣椒中的「辣椒素」除了可以开胃、抗菌、抑杀胃肠内的寄生虫、增强身体的免疫力之外，对于预防神经痛、关节炎、风湿症与坏血病有很好的效果。因为辣椒素能刺激肾上腺素分泌，使新陈代谢速率提 升，减少脂肪堆积，并可降低血液黏滞性。醋渍辣椒吃起来的口感是微酸带辣，不过因为选用的是小辣椒，所以辣得过瘾～
常备渍物

乌鱼子苹果芝麻菜佐榛果油醋

乌鱼子苹果芝麻菜佐榛果油醋
乌鱼子苹果芝麻菜佐榛果油醋
乌鱼子苹果芝麻菜佐榛果油醋
乌鱼子苹果芝麻菜佐榛果油醋
乌鱼子除了大家所熟知的搭配白萝卜、蒜苗 经典吃法外，搭配 苹果、芝麻菜、松子，再佐以榛果油、香槟醋，也别有一番滋味呦＾＾ 我的食尚健康料理～
鱼类
夏天美味─快速凉拌小黄瓜

夏天美味─快速凉拌小黄瓜

夏天天气热到一个极致，什么胃口也没有，这时候最需要来盘冰冰凉凉的小菜，最好带点酸、带点甜，重点是快速能上菜，这些愿望其实都不难达成，就让小黄瓜出任务吧～
五辛素