凉拌百香豆薯

清爽的豆薯,也可以做凉拌菜。
icook 3058 阅读

材料单

  1. 500g豆薯(半颗)
  2. 1/4匙盐巴
  3. 2大匙二砂糖
  4. 2大匙糯米醋
  5. 1颗百香果
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    豆薯去皮,用刨刀刨丝,加入盐巴,杀青,静置30分钟
    凉拌百香豆薯的加工步骤
  2. 第二步:
    加入砂糖与醋搅拌一下
    凉拌百香豆薯的加工步骤
  3. 第三步:
    加入百香果,搅拌均匀,放入冰箱冷藏至少2小时
    凉拌百香豆薯的加工步骤
  4. 第四步:
    取出可以加点香油即可上桌

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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