起司香酥薯块
香酥松软的口感.让你一口接一口.无法停口～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
马玲薯洗干净后.连皮切成块状.再用清水洗干净后.加入和马玲薯同等量的水后放入可微波的大碗里微波加热.约800w10分钟（因薯块大小和量不同.所以微波时间仅供参考）
- 第二步：
微波完后将水沥干.锅内放少许油后.将马玲薯倒入煎到两面呈焦黄色.
- 第三步：
煎完后盛起.再和调味粉拌匀就可享用.
- 第四步：
调味粉也可依自己喜好调配.
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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