马铃薯炖肉
食是一种幸福，用简单的食材做出美味来，马铃薯炖肉是冬天里很棒的下饭家常菜 学过之后 你会觉得这样太简单好做了吧 很简单的食材就能烹饪出美味来 。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
下少许油加入洋葱炒香。
- 第二步：
再加入五花猪肉片一起炒。
- 第三步：
五花猪肉片炒至变色后取出备用。
- 第四步：
再加入马铃薯炒香，再加入400mal的水大火煮滚，再转小火并盖上锅盖炖煮15分至马铃薯软化，筷子可穿透。
- 第五步：
再加入备用的五花猪肉片及调味料煮5-10分钟入味，若太干可再补一点水。
- 第六步：
入味后撒上葱花，即可美味上桌。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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