香煎鸡蛋豆腐
豆腐这样做太香啦,冬天来上一锅热乎乎的太合适了,你也快试试吧,嫩豆腐煎鸡蛋,鲜嫩浓香下饭,简简单单嘎嘎香,做法简单,关键还好吃,行动起来!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
热油锅再下鸡蛋豆腐。 - 第二步:
煎至两面金黄。 - 第三步:
加少许油再加入蒜末及葱末炒香后,再加黑胡椒粒及白胡椒粉。 - 第四步:
再全部一起拌炒均匀,即可美味上桌。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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