鲜奶芋泥馒头
真没想到芋泥能做出这么高颜值的芋泥卷，Q弹软糯，非常好吃，超简易芋泥馒头，，今天的早餐做了松软香甜可口的牛奶芋泥小馒头、紫菜蛋花汤 简单快手有营养，孩子吃的特别开心又满足，推荐给所有宝妈。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
芋泥制法： 1.芋头切小丁，蒸熟 2.用汤匙压碎，再蒸第二次 3.小火加热，加糖粉调味 4.关火，加牛奶拌匀，调整绵密度 5.完成
- 第二步：
材料秤好，快发酵母倒入牛奶中混合均匀
- 第三步：
酵母牛奶加入粉类中，混合均匀揉成团
- 第四步：
继续揉至表面光滑（约5-10分钟）
- 第五步：
面皮擀开
- 第六步：
铺上芋泥，再由下往上卷
- 第七步：
切成喜欢的大小
- 第八步：
蒸笼水加热三分钟后关火，馒头放进去发酵20分钟 - 第九步：
大火至水滚，冷水蒸10分钟，闷十分钟，完成！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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