麻糬红豆酥
因为咸蛋黄热量太高,就想到麻糬😏也许可以,自行调配无盐奶油也只加入一些(因为怕奶味)
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
油皮~把所有食材揉成面糰,醒面糰(15分)左右,再分成每小糰(20g),在放置在旁 - 第二步:
油酥~把所有食材揉成面糰,再分成小糰(18g) - 第三步:
油皮桿平,把油酥均匀的放油皮上,在从下卷上去,要放置醒10分左右,再桿平卷上反覆3次 - 第四步:
红豆馅里面要包入麻糬,再揉圆。 在包入饼皮里,封底要做好,不然馅料会跑出来。 - 第五步:
全部包好放入烤箱前先涂抹蛋液,烤箱先设定10分钟烤好再转个方向再烤10分钟。烤好拿出放凉即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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