蘑菇白酱面
鲜掉眉毛的口蘑泡面,奶香浓郁 ,夏天最爱简单又方便的美食 炖饭(面)是宝妈最爱的一样 一锅到底简单又快速。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料: 1.洋葱切丁或切丝。 2.鸿喜菇洗净拨开。 3.四季豆洗净切段。 4.鸡胸肉切块(我是用舒肥鸡胸肉,也可以用生的去骨鸡腿肉)。 - 第二步:
1.热锅倒入橄榄油,洋葱爆香。 2.再倒入鸿喜菇,炒至洋葱半透明 - 第三步:
1.倒入蘑菇酱搅拌均匀。 2.再倒入牛奶。 - 第四步:
1.再倒入四季豆,鸡胸肉,煮至四季豆软嫩。 - 第五步:
1.再煮料时,顺便煮一锅水,下关庙面煮熟捞起备用 2.待白酱料煮好后,最后倒入关庙面搅拌均匀,即可起锅。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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