清脆秋葵
想吃秋葵你就像我这样做，清脆爽口，简单又好吃，秋葵不是我会主动买的蔬菜，但常常会有朋友分我。我用梦幻的心情～满天星，吃起来会觉得像公主。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
洋葱炒软，加入冷白饭炒松软淋上蛋汁。
- 第二步：
加上鲑鱼继续炒。用碗盛出。
- 第三步：
滚加入一小匙盐再放入秋葵。 捞出可切星段也可不要切。
- 第四步：
洒在炒饭上。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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