义式番茄肉酱意大利面

利用三种肉质,烟薰培根、猪绞肉及牛绞肉混合制成的义式肉酱,味道饱满有层次。以白酒取代红酒炖煮,淋在意大利面上,味道清爽,非常有特式。托斯卡尼骑士古典奇扬第Chianti红酒,色泽深红,伴随樱桃及莓果香气,口感均衡圆润,单宁明确。除了传统与番茄肉酱面搭配外,举凡以番茄为基底的料理都适合,如玛格丽特Pizza,番茄普切塔,番茄与马滋瑞拉起士。烤羊腿及烤鸡配奇扬第红酒更是绝妙呢。
icook 1255 阅读

材料单

  1. 30克奶油
  2. 1/2颗洋葱
  3. 1根洋芹
  4. 1/2颗红萝卜
  5. 2-3片培根
  6. 125克牛绞肉
  7. 125克猪绞肉
  8. 1/4茶匙干俄力岗Oregano
  9. 1茶匙盐
  10. 适量黑胡椒
  11. 60ml白酒(干)
  12. 90ml鲜奶
  13. 400克熟番茄罐头
  14. 120ml高汤
  15. 210克义大利面
  16. 适量帕马森干酪碎
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备材料。不吃牛肉的话,可改为全猪肉。
    义式番茄肉酱意大利面的加工步骤
  2. 第二步:
    洋葱、红萝卜、洋芹及培根切小丁。
    义式番茄肉酱意大利面的加工步骤
  3. 第三步:
    平底锅下少许橄榄油、放入奶油后开小火,轻摇锅子至奶油溶化后,改中火,把洋葱、红萝卜及洋芹丁加入拌炒约8分钟。
    义式番茄肉酱意大利面的加工步骤
  4. 第四步:
    加入牛绞肉、猪绞肉、俄力岗碎、盐及黑胡椒拌炒5分钟。注意绞肉不要炒至焦黄,只需炒至转熟的颜色就好。
    义式番茄肉酱意大利面的加工步骤
  5. 第五步:
    倒进白酒,转大火让酒精挥发及被食材吸收,约3分钟。加2/3份量的鲜奶,转小火煮10分钟。
    义式番茄肉酱意大利面的加工步骤
  6. 第六步:
    倒入番茄及高汤。
    义式番茄肉酱意大利面的加工步骤
  7. 第七步:
    锅盖留缝隙,以最小的火慢炖45分钟~2小时,中途如发现汤汁太干,可再添加适量高汤。(我把肉酱从平底锅转至较适合炖肉的深底汤锅炖煮。)
    义式番茄肉酱意大利面的加工步骤
  8. 第八步:
    水加盐巴(份量外)烧开煮义大利面。任何一种义大利面都可以,也可学传统义大利人用宽面来配肉酱。
    义式番茄肉酱意大利面的加工步骤
  9. 第九步:
    起锅前5分钟把剩余的1/3鲜奶倒进肉酱里。试试味道,可再加盐巴及黑胡椒调整。
    义式番茄肉酱意大利面的加工步骤
  10. 第十步:
    把煮好的义大利面水沥干后放盘子上,淋上肉酱,再洒上帕马森干酪便可上桌了!帕马森干酪可用瓶装粉状的,我用整块干酪现磨,香味更浓!
    义式番茄肉酱意大利面的加工步骤
  11. 第十一步:
    「 饮酒过量有碍健康、拒绝酒驾、未满18岁禁止饮酒」

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(17) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部