鸡丝米线汤

这是改良版的越南鸡丝河粉汤,不论你是住在世界哪个地方,都很容易取得这些食材,因为鸡肉是闷熟的,所以很嫩,有鸡架骨熬汤头,味道鲜美,加鱼露、柠檬、辣椒调味,配上鸡丝、香菜、新鲜豆芽、葱等,就算是在严热的夏天也能吃上一整碗酸酸辣辣的面。
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材料单

  1. fed)玉米鸡(Corn
  2. 2颗洋葱
  3. 4-5颗葱
  4. 1大块姜
  5. 适量香菜
  6. 4大汤匙鱼露(代替食盐)
  7. 2包新鲜米线
  8. 1份豆芽菜
  9. 4000cc左右清水
  10. 1颗绿柠檬
  11. 适量辣椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.准备所有食材,先把鸡洗干净。
    鸡丝米线汤的加工步骤
  2. 第二步:
    2.把洋葱切半,姜拍碎,跟整隻鸡放入厚锅,加入清水淹过鸡。
    鸡丝米线汤的加工步骤
  3. 第三步:
    3.把姜块、洋葱放入锅中,大火煮滚后,关小火如果是小隻鸡约再煮10分钟,大隻鸡约煮12分钟后,关火约闷40分钟。
    鸡丝米线汤的加工步骤
  4. 第四步:
    4.等待时把葱切丝,香菜切段,保留葱头和香菜根,等会要跟鸡架骨放入汤中ㄧ起熬煮才会入味。
    鸡丝米线汤的加工步骤
  5. 第五步:
    5. 等40分钟到后,打开锅盖,用筷子测试鸡肉是否闷熟,没有血水跑出就可以,把鸡拿出来放在盘中待凉。
    鸡丝米线汤的加工步骤
  6. 第六步:
    6.把鸡肉拨丝摆盘,鸡架骨放回锅中。
    鸡丝米线汤的加工步骤
  7. 第七步:
    7.把鸡架骨、葱头、香菜梗放入锅中,继续熬煮10分钟后,放入鱼露调味到喜欢的咸度。
    鸡丝米线汤的加工步骤
  8. 第八步:
    8.用另一个锅子,把新鲜米线放入热水中煮软,约3-5分钟,过冷水备用。
    鸡丝米线汤的加工步骤
  9. 第九步:
    9.拿出一些米线放入碗中,加上鸡汤,把配料葱丝、香菜、豆芽和鸡丝放入,如果喜欢辣椒和柠檬(绿柠檬的味道较佳)酌量加入,酸酸辣辣的汤底好过瘾。
    鸡丝米线汤的加工步骤
  10. 第十步:
    10.请好好享用,这道清淡不油腻的鸡丝米粉汤面🍜
    鸡丝米线汤的加工步骤
  11. 第十一步:
    11.这道菜的灵魂除了鸡肉,米线是非常重要的关键,选择新鲜米线,口感更Q弹,配上鸡丝的鲜嫩才会出味,一道菜要成功,食材绝对很重要。
    鸡丝米线汤的加工步骤
  12. 第十二步:
    最近在英国竟然发现有卖新鲜的米线,扫二维码就可以网购。
    鸡丝米线汤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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