特色酱汁凉粉
夏季的第一道美食#凉粉,天气开始热起来,凉拌凉粉的酸辣口味,真的很适合,开胃又好吃,不用揉面也不用洗面筋,喇喇ㄟ,再拿去蒸,口感Q弹超好吃。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
面粉+盐先混在一起,加入300g的水, - 第二步:
以同方向搅拌, - 第三步:
到粉完全不结块,水粉融合; - 第四步:
保鲜膜盖起来休息20分钟; - 第五步:
这时可准备配菜,葱、香菜、小黄瓜和红萝卜都用可饮用水洗净擦干,小黄瓜和红萝卜切丝或刨丝,葱切葱花、香菜略切; 取ㄧ个碗公做酱汁,先放入粗、细辣椒粉,芝麻和切末的蒜头; - 第六步:
另外也将油料备好,洋葱切块、葱切长段,香菜对切、姜切片,再加上花椒、八角、肉桂、草果(没有草果也没关係)。 - 第七步:
锅中倒入优质橄榄油或耐热油中小火烧热,放入油料,小火慢炒出香气; - 第八步:
炸炒到香菜和葱变色,即可用滤网捞出油料(不要丢弃,可以用来须东西喔); - 第九步:
接着将热油分次倒入酱汁的碗里,要分次倒,才不会ㄧ下子温度太高把辣椒和蒜末弄焦了,会产生苦味喔~(煮油的锅先不要洗,锅里的残油可以用来刷刚蒸好的凉皮) - 第十步:
油倒完后,加入酱汁的调味料,拌匀即可,放醋时,可依喜好的酸度,自行调整; - 第十一步:
接着把另外300g的水加入面糊中,同方向拌到水和面糊完全融合; - 第十二步:
再加入150g的马玲薯淀粉(太白粉)拌匀,并用滤网将面糊过筛即可; - 第十三步:
煮滚一锅水;另外再备一锅冷水(降温用的),锅子都要是蒸盘能放的下的尺吋; 将蒸盘上刷少许油,倒一勺面糊在蒸盘里,左右摇晃到面糊均匀;(蒸盘要准备两个,这样可以轮着蒸,速度比较快) - 第十四步:
将蒸盘放到水上,盖上盖子,中火蒸2分钟; - 第十五步:
看到面皮起泡泡即可起取出;放在冷水锅上降温,并在面皮表面涂些油,防沾黏; 同时可以再将另一个装面糊的蒸盘,放入滚水中蒸两分钟,每次舀面糊时都要记得先将面糊混匀,以免淀粉沉淀; - 第十六步:
用不銹钢盘的话,一下子就降温了,就可以轻易的将凉皮取下; - 第十七步:
切成自己喜欢的粗细; - 第十八步:
放碗里,淋两大匙酱料拌匀,再摆上小黄瓜丝、红萝卜丝、葱和香菜,有要另外加配菜的,也都摆上去就可以享用了喔~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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