鲑鱼洋葱蘑菇焗饭

电锅料理!非常简单!都丢进去就对了
icook 1223 阅读

材料单

  1. 一杯米
  2. 120克鲑鱼
  3. 六颗蘑菇
  4. 1/4颗高丽菜(小颗)
  5. 半颗洋葱
  6. 适量起士
  7. 适量盐
  8. 1/3颗蒜头
  9. 适量酱油
  10. 1.2杯水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    一杯米加入,再加入两杯水,适量酱油跟盐巴
    鲑鱼洋葱蘑菇焗饭的加工步骤
  2. 第二步:
    将高丽菜 大蒜 洋葱 蘑菇 鲑鱼 切片(块)丢入
    鲑鱼洋葱蘑菇焗饭的加工步骤
  3. 第三步:
    最后铺上起士,外锅加入1.2杯水
    鲑鱼洋葱蘑菇焗饭的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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