奶蛋素

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*懒人料理* 丝瓜炒蛋・ω・

夏天是瓜瓜的盛产期，丝瓜不但处理方便 吃起来也很清爽没负担，快来学怎么做づ(・ω・)づ 粉丝团>>

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芦笋炒蘑菇

芦笋炒蘑菇 / 给新手的料理教学 我依稀记得人生第一次煮芦笋的时侯 不知道要削皮，然后咬起来像牛在吃草的表情=_= 大家千万要记得削皮呀呀呀呀呀 高清画质视频：

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【视频】重奶酪蛋糕Cheesecake

很多朋友都喜欢吃的重奶酪蛋糕Cheesecake，香浓又Creamy，加上香脆的饼底，在上面加点简单的装饰，就成吸晴又美味的Cheesecake啰～ 这个食谱就是最简单最直接，新手也可做到的。 可到我的Facebook 专页，看更多食谱及杜拜生活分享＞

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义式乌龙鲜蔬派【蛋奶素】

嗯～ 素食料理动动脑，冰箱剩一包乌龙面🍥，想拿来搞创意，问一下猪队友的想法「把乌龙面烫熟加上一些蔬菜，跟蛋液一起煎，如何呢？」 猪对友没想法也不回应，看来还是靠自己，假日一到马上采买各项食材，来做派，成品果然让猪对友惊艳到一片接一片的！🤗

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简单版优格蛋糕~奶蛋素

免打发 无泡打粉减糖超简单优格蛋糕

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奶油金针菇

其实这个想法是来自于烤肉😂 烤肉的时候都会有一些放在盒子里烤的蔬菜，可是平常在家里不会用烤的啊，我觉得改为用锅子炒也不错。

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姜烧面肠

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先文其香。

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素食杏鲍菇海鲜浓汤

没有蘑菇只有杏鲍菇； 没有海鲜只有海带芽。 谁说素食无法喝到海的鲜味？ 谁说素食不能吃到「山珍海味」。 只要花点心思，一样可以做到很美味

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素食糖心蛋

素食好吃糖心蛋

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[懒人料理]焗烤蘑菇

蘑菇刷一刷不用切 加上冷冻常备三色蔬菜丁(不用洗也不用切) 三~五分钟就能做出好吃的懒人料理^^ 磨菇煎到微焦会有坚果香气和奶油非常搭 三色蔬菜丁焗烤超好吃

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