节瓜煎饼
节瓜是一种限定食材.刚好在菜市场看见就买了 加蛋煎成饼或切细丝与蛋同炒57魔法ling都觉得好吃 而且料理时间也快.趁热吃好吃
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备一条节瓜
- 第二步：
切片(约05.cm)
- 第三步：
两面沾干的面粉
- 第四步：
再沾上均匀蛋液.一一沾好放旁边备用
- 第五步：
起油锅.放入煎至两面金黄.洒盐或胡椒即可
- 第六步：
开动啰~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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