(蛋素) 家常鸡蛋豆腐
鸡蛋豆腐带着淡淡的香椿味跟酱油香，拌饭吃超棒!
1147 阅读
119 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
鸿喜菇切除蒂头，剥成小束、胡萝卜切丝、鸡蛋豆腐切成丁。 - 第二步：
热锅，下胡萝卜炒软后，加入鸿喜菇略为拌炒，加入半杯水及鸡蛋豆腐，稍微闷煮。 - 第三步：
加入酱油、香椿末调味，加入少许酱油糕，收干即可盛盘~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复