客家素食水晶三角圆 前几天有网友问我素食的客家水晶三角圆要怎么做，她想做给妈妈吃… 今天特别做了这纯素食的客家三角圆给网友们做个参考，里面的素食是我自己喜欢吃的，个人喜好不同，自己可以随时做调整或是换馅料…… 全素 112 点赞 1352 浏览
香椿辣炒萝卜糕 香椿辣炒萝卜糕，将煎得焦黄酥脆的台式萝卜糕与香椿辣椒酱拌炒，完美营造出台式萝卜糕与东南亚辣炒风格的激情碰撞，刺激味蕾的同时，也让人仿佛徜徉于东南亚异国的国度。 奶蛋素 14 点赞 1094 浏览
怪味蝴蝶意大利面 试吃锋味意大利面！自己在家就能做出西餐厅的味道？ 假日睡到自然醒，为自己准备一份【布朗曲】 从买食材开始，感受身体带来最直观的感受。去市场看看蔬菜水果，到厨房听豆豆豆的切菜声，站到餐桌前闻闻用心的味道，坐下来品尝投入的滋味。将这段时间化作行为艺术，为比蜜蜂还勤劳的自己找到一个轻轻的，慢慢的，小小的，着力点。 意大利面 32 点赞 2417 浏览
此菜可当成主食，做法简单营养又美味、凉拌菜的宜兰素ㄚ赏，什么时候吃都对味!烟熏香气的素ㄚ赏，有着Q弹札实的口感，搭配调味过的小黄瓜、碧玉笋等新鲜食材，层次丰富的口感，绝对是一道抢手烹任！ 全素 16 点赞 1972 浏览
香椿天贝时蔬炒黎麦 天贝与黎麦的组合，素食一样很营养！用黎麦代替白米的炒饭，热量较低，胆固醇为0还有很丰富的omega3，配上主食天贝(Tempeh)和蔬菜做的香椿炒饭，香气十足，忍不住一口接一口。 天贝之于印尼，同日本之余纳豆，天贝是黄豆（或是黑豆、其他豆类）加入天贝菌粉发酵成固体，蛋白质含量超高，每100g就有19g，没有食用肉类也可以从此获得丰富蛋白质，口感比豆腐更有嚼劲，干煎时也很香。 五辛素 14 点赞 3063 浏览
