宝宝馒头
做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
2532 阅读
117 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将面粉、（糖）、酵母全部倒进搅拌盆里，牛奶分次加入边搅拌。 - 第二步：
将面糰搓成团。（越光滑馒头越细緻） - 第三步：
将面团搓成长条形并切成想要的大小。 - 第四步：
将切好的馒头摆进盘（内锅）中，放进电锅里发酵20分钟。 备註：摆放需要留一点间隔发酵。 - 第五步：
放一米杯水（约180cc)在外锅，蒸20分钟后再闷5分钟，就完成啰～
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复