彩蔬小披萨
第一次参考食谱製作,大成功! 简单料理 能带着孩子一起做 增加亲子互动 还能享用美味披萨
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将蔬菜清洗干净之后切丁准备; 全蛋搅拌均匀。 - 第二步:
烤盘上抹上橄榄油(避免黏着), 1.排好饺子皮 2.涂上蛋液 3.加入准备的彩蔬丁 4.将起司片撕碎铺上 5.放入烤箱约10-15分钟 Ps可以随着自己喜欢吃的食材作为替换。 - 第三步:
使用家用烤箱 需随时注意表面是否烤焦。 Tiger虎牌烤箱 开上全火下半火 约15分钟 - 第四步:
大功告成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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