香蕉松饼
食材简单、原汁原味，不加ㄧ滴水及任何的蓬松剂，做法容易，10分钟就可尝到香浓可口的香蕉松饼。 欢迎来我的粉丝专业按赞交流喔～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备所有食材。（此份量可做约10片）
- 第二步：
香蕉去皮，切小块，加糖用汤匙先捣成泥，有小颗粒可，（或果汁机打成泥）。
- 第三步：
加入鸡蛋，先打散，再加面粉（分3次加入）搅拌均匀至没有面粉的颗粒。
- 第四步：
平底锅开小火，用纸巾擦一层油，热锅后用汤匙每个舀一汤匙下锅，成型时即可翻面，煎至双面金黄色即可。
- 第五步：
食用：直接食用，或佐自己喜爱的沾酱（蜂蜜、巧克力、炼乳...等）或水果。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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