凉拌小黄瓜
宅在家里不知道吃什么，就做个凉拌黄瓜吃吃吧，清脆爽口，一上桌就被抢光了，凉拌黄瓜，切块不要直接放盐，今天教你一招，做出来的凉拌黄瓜好看又好吃，特别的下饭。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
小黄瓜切段 拍碎 小黄瓜处理好放入盒中 加入一大匙盐和糖 均匀搅拌后等小黄瓜出水 约莫三十分钟 我的汤匙是照片中的大小
- 第二步：
小黄瓜出水后将多余的水分倒掉 加入蒜末 香油 乌醋 搅拌均匀就可以享用啰！ 如果想要更入味 可以放冰箱冷藏至隔夜
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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