凉拌小黄瓜

夏日消暑最佳圣品，料理起来放置冰箱，随时都可以品尝的好滋味，清凉爽快好开胃

五辛素 112 点赞 1407 浏览

因为这道菜製作很简单又快速。我一次都只用一条小黄瓜，做出来的量大约一个小钵，刚好一餐吃完，就不会占用冰箱啦！

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利用蒸鸡肉的汤汁，拌入芝麻酱中更添鲜美，鸡肉软嫩不柴，配着脆口的小黄瓜，水嫩口感和浓浓麻酱一起混合，夏天吃最消暑又健康喔！使用电锅烹煮鸡肉，免开火不会汗流浃背，鸡肉还能蒸的特别鲜嫩喔！欢迎来我的Facebook专页看看！ (最近有活动喔！) 喜欢我的食谱吗？帮我按个❤️鼓励一下吧～谢谢😀

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看似简单的凉拌黄瓜，怎么做才清脆爽口又好吃，凉拌黄瓜清脆爽口，特别适合夏天，基于健康考量，尝试使用天然的材料，(除了加盐杀青之外)不再另外加盐加糖或是酱油⋯之类的调味品来提味。实验结果，意外地相当清爽可口！

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拍过让小黄瓜吸收腌料，更入味

凉拌 16 点赞 1247 浏览

品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。

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食是一种幸福，品味是一种情趣，过年做一道这样的凉拌菜，脆嫩爽口，比大鱼大肉还要好吃，那就试试这个酸辣脆爽的凉拌黄瓜，下jiu又下饭！简单还好吃！

凉拌 40 点赞 2117 浏览

品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。

小黄瓜 114 点赞 2305 浏览

不需要腌过夜，五分钟完成超开胃酸甜凉拌小黄瓜🥗

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夏天到了！又是吃小黄瓜配冰凉啤酒的ㄖ子了！大家来看看我的小撇步吧！

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