偶尔吃点素吧！ 蒲瓜素面
欢迎大家来逛逛~ 所有食记里的调味料，除非需特定比例， 否则我不会标示要几匙，因为每个人口味不同， 大家要开始滚到收汁前， 自己试味道调整到喜欢的程度再开始滚就好~ 感恩&祝福大家♥️ 搜索加入脸书社团［Lori午后。食记］ 来看我更多的分享喔~😋
2009 阅读
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
滚水锅烫面条到半熟，捞起。 2.锅中放适量水煮汤，也一起放入去皮切片的蒲瓜，义美滷油豆腐（含汤汁），几片姜片，煮到瓜软，放面，综合菇类，蛋液进去转稍大火煮3-5分钟，好。 *若要味道更重些，可再加点酱油和味霖
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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