【南瓜豆豉蒸肉片】电锅快速料理
豆豉蒸肉片，用电锅来料理，让料理更轻松，一键就能轻松上菜。 南瓜香软，配上咸香的豆豉肉片，超级下饭，装便当也很合适。 使用肉片来代替常见的排骨，料理及腌渍的时间缩短，更方便，一样美味可口。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
南瓜去皮切0.7公分厚片。
- 第二步：
猪肉切0.7公分~1公分厚片。
- 第三步：
豆豉稍为泡软挤去水分剁碎，与酱料肉片抓匀腌渍十分钟备用。
- 第四步：
把南瓜片与肉片交错排盘。电锅外锅放一杯水，入锅蒸到跳起来就完成。 检查一下肉可轻鬆刺穿，颜色转白就是熟了。 南瓜可轻易夹断就是熟了。
- 第五步：
超简单南瓜蒸肉上菜了! 更多内容～欢迎来我的Facebook粉丝专页坐坐喔！ >
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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