南瓜蔬菜煎饼*一锅到底*
每次买南瓜总是要吃很久，小田太太拿来做成煎饼又香又酥分享给大家~ ✿粉丝团:/
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将南瓜刨成丝备用
- 第二步：
调面糊~煎饼粉:鸡蛋:水=2:1:1
- 第三步：
将所有的食材加入面糊里拌匀
- 第四步：
放两大匙油，将面糊到进平底锅里，盖上锅盖小火煎约10分钟
- 第五步：
翻面再放入锅里
- 第六步：
10分钟后就可以上菜了!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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