薯泥起司南瓜煎饼

湿润绵密的薯泥与超牵丝的起司超级绝配大小朋友都好爱(●’ω`●）欢迎来逛逛:/

1603 阅读 114 点赞

材料单

1颗马铃薯
适量南瓜
一杯起司
适量胡椒粒
1小匙盐巴
1小匙糖

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
将马铃薯蒸熟用调理机打成泥状，放入南瓜、起司、胡椒、盐巴搅拌均匀
第二步：
入油锅煎到两面金黄就完成啰

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

点赞(114) 打赏

相关美味：起司南瓜煎饼薯泥马铃薯胡椒调理机小朋友

上一篇 > 营养的南瓜蔬菜饼🎃
下一篇 > 南瓜蔬菜煎饼*一锅到底*

评论列表共有 0 条评论

暂无评论

发表评论取消回复

微信小程序

微信扫一扫体验

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论返回
顶部