8分钟完美牛小排
平常煎牛排都是用小铁锅煎,一不小心就会焦掉,最怕的是有些地方老了有些地方还很生! 使用气炸锅出来的牛小排每块熟度都一样,真是太方便好吃了!
1101 阅读
112 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将牛小排平放在气炸锅内,温度设定180度,时间设定8分钟,接下来就有好吃的牛排啦! - 第二步:
加点盐巴,把牛排的甜味都逼出来,整个嘴巴都是牛肉香气!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复