简易红烧牛肉面 (电锅版)

在荷兰忽然好想吃牛肉面啊!上网找找作法,原来这么简单!马上买材料回家煮。 异乡游子的思乡菜啊~~
icook 1067 阅读

材料单

  1. 450克牛腩
  2. 1小颗洋葱
  3. 5大匙辣豆瓣酱
  4. 2颗番茄
  5. 半杯酱油
  6. 3支青葱
  7. 1.5杯米酒
  8. 4片姜片
  9. 1大匙香油
  10. 一条(中等大小)红萝卜
  11. 5杯水
  12. 1根辣椒
  13. 2大匙沙茶酱
  14. 3人份面条
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    牛肉切块、青葱切段(葱绿留一点切葱花)、红萝卜滚刀切、洋葱切块、番茄切大块
    简易红烧牛肉面 (电锅版)的加工步骤
  2. 第二步:
    我买的肉旁边刚好有些油,就起油锅加了牛油跟一点沙拉油,爆香姜片、葱段(葱白部分)、辣椒到有香味为止。
    简易红烧牛肉面 (电锅版)的加工步骤
  3. 第三步:
    同锅,把爆香料播到旁边,开大火煎牛肉,让牛肉水分瞬间锁在里面。要煎到表皮有点赤赤的。
    简易红烧牛肉面 (电锅版)的加工步骤
  4. 第四步:
    加了红萝卜、番茄、剩下的葱段,拌炒一下。
    简易红烧牛肉面 (电锅版)的加工步骤
  5. 第五步:
    加入所有调味料的部分,让中大火烧到滚再放到电锅煮。电锅外锅放一杯水。
    简易红烧牛肉面 (电锅版)的加工步骤
  6. 第六步:
    成出来加面条,青江菜、葱花就可以了。
    简易红烧牛肉面 (电锅版)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(16) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部