简易红烧牛肉面 (电锅版)
在荷兰忽然好想吃牛肉面啊!上网找找作法,原来这么简单!马上买材料回家煮。 异乡游子的思乡菜啊~~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
牛肉切块、青葱切段(葱绿留一点切葱花)、红萝卜滚刀切、洋葱切块、番茄切大块 - 第二步:
我买的肉旁边刚好有些油,就起油锅加了牛油跟一点沙拉油,爆香姜片、葱段(葱白部分)、辣椒到有香味为止。 - 第三步:
同锅,把爆香料播到旁边,开大火煎牛肉,让牛肉水分瞬间锁在里面。要煎到表皮有点赤赤的。 - 第四步:
加了红萝卜、番茄、剩下的葱段,拌炒一下。 - 第五步:
加入所有调味料的部分,让中大火烧到滚再放到电锅煮。电锅外锅放一杯水。 - 第六步:
成出来加面条,青江菜、葱花就可以了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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