糖醋排骨

糖醋排骨是四川的一道很有名的凉菜,属于糖醋味。其特点是琥珀油亮,干香滋润,甜酸醇厚,是一道级好的下酒菜或是开胃菜。
xinshipu 811 阅读

材料单

  1. 一份猪排骨500克
  2. 一份生姜15克
  3. 一份拍破
  4. 一份花椒0.5克
  5. 耗25毫升植物油200毫升
  6. 一份熟菜油5毫升或香油
  7. 一份红糖75克
  8. 一份醋25毫升
  9. 一份料酒15毫升
  10. 一份盐2.5克
  11. 一份鲜汤或水600毫升
  12. 可省略)熟芝麻5克
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.选带肉较多的仔猪骨洗干净后,斩成约4厘米长的节。
  2. 第二步:
    2.用汤锅将水烧开,然后放排骨放下锅煮,加破姜、花椒、料酒;烧开后打去浮沫,继续改用中小火煮1小时20分钟,至肉能离骨就可以捞出来沥干水分了。
  3. 第三步:
    3.将炒锅放置在大火上,放油烧到七成热,下排骨炸2-3分钟左右,至棕红时捞出, 注意炸的时间不宜过长以免肉质发硬。
  4. 第四步:
    4.然后将锅洗干净,放入排骨,加鲜汤、红糖、盐及少许料酒,用中小火烧至汤汁快干时,加醋翻炒至收汁亮油。淋入少许熟油或香油翻匀,冷后入盘撒上熟芝麻就可以上桌了。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(111) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部