之排骨清汤火锅

一年四季中,不知道为什么我总是偏爱冬季。总觉得冬季的阳光是最温暖的,我喜欢温暖,没有理由的喜欢。夏季的阳光太热情了,火辣辣的,总让人承受不了。春天总是很短暂的,脱了冬装便要开始承受夏日的阳光了;秋天便是换下夏装,便能感受到冬日脉脉温情了。冬天,总是喜欢享受温暖,喜欢吃火锅。一家人围在一起,吃着热气腾腾的火锅,很是温馨。
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材料单

  1. 一份排骨
  2. 一份水
  3. 一份姜
  4. 一份料酒
  5. 一份白醋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.排骨洗净,放开水里焯一下,焯去血水浮沫,再用清水洗净。
  2. 第二步:
    2.锅中加适量的水,加入排骨,切几片姜,一块儿丢进去,用大火煮开。
  3. 第三步:
    3.水开之后,再次撇去浮沫,加入料酒,并且加入很少量的白醋,转水火。炖至汤成乳白色。这样一锅清汤火锅底料便好了。
  4. 第四步:
    4.放入自己喜欢的配菜,可以开吃了!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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