大黄瓜丸子排骨汤

大黄瓜煮汤~口感软嫩清甜,汤头清爽,简单煮就好吃。 欢迎您来逛逛喔~
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材料单

  1. 1条大黄瓜
  2. 约250g排骨
  3. 10-12颗丸子饺类
  4. 2株香菜(可略)
  5. 约2000cc水
  6. 适量盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.准备食材,清理与清洗。
    大黄瓜丸子排骨汤的加工步骤
  2. 第二步:
    2.起锅,加适量的水(食材外),放入排骨汆烫去血水杂质,完成再清洗干净。
    大黄瓜丸子排骨汤的加工步骤
  3. 第三步:
    3.再起锅,放入排骨,加水,以大火煮滚改小火先煮15分钟。
    大黄瓜丸子排骨汤的加工步骤
  4. 第四步:
    4.大黄瓜切半去籽与囊,切约1-1.5公分半圆块,香菜切末。
    大黄瓜丸子排骨汤的加工步骤
  5. 第五步:
    5.再放入大黄瓜,以中小火煮约10-15分钟,至大黄瓜约8-9分熟。
    大黄瓜丸子排骨汤的加工步骤
  6. 第六步:
    6.再加入丸子类,煮至丸子浮起,以盐调味即可关火。
    大黄瓜丸子排骨汤的加工步骤
  7. 第七步:
    7.盛碗撒上香菜即可上桌。
    大黄瓜丸子排骨汤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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