地瓜红豆派

松软香甜可口的地瓜,搭上令人朝思暮想的红豆,真是幸福完美的甜点。 我的厨房 野犬的春梦:
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材料单

  1. 3个470g地瓜
  2. 30g奶油
  3. 60cc鲜奶
  4. 120g红豆
  5. 1根香草荚(选用)
  6. 2颗蛋
  7. 40g砂糖
  8. 适量盐
  9. 各半小匙肉桂粉、荳簆粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将地瓜洗净,放入冷水锅,煮约40分钟将地瓜煮熟。煮至可用竹签轻易穿入地瓜。
    地瓜红豆派的加工步骤
  2. 第二步:
    将地瓜去皮,放入盆内。趁热加入奶油和糖,将地瓜泥拌好。
    地瓜红豆派的加工步骤
  3. 第三步:
    将已经煮好的红豆加入地瓜泥。
    地瓜红豆派的加工步骤
  4. 第四步:
    加入鲜奶、打散的鸡蛋及荳簆粉、肉桂粉。加一点盐可以让风味更丰富。也可再加入一点香草籽或香草精。
    地瓜红豆派的加工步骤
  5. 第五步:
    事先备好两个7吋生派皮,将地瓜泥馅倒入派盘。
    地瓜红豆派的加工步骤
  6. 第六步:
    预热好烤箱,以180℃烤40分钟,烤到派面变为金黄微焦。
    地瓜红豆派的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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