甜心南瓜派
甜蜜蜜的香浓南瓜,加上肉桂粉增添香气,甜而不腻,连不爱吃南瓜的朋友都很喜欢唷 ♡ FB:
1848 阅读
117 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
把塔皮材料通通搅拌揉成团,密封放入冰箱冷藏30分钟 - 第二步:
(份量是6吋的南瓜派2个)面团分成2团,桿平放进烤盘,用叉子戳洞,避免塔皮烘烤时变形 - 第三步:
南瓜去皮切块蒸熟后,把内馅材料通通混合均匀,倒入派皮里 - 第四步:
烤箱180度预热15分钟,放进南瓜派,烤30分钟就完成啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复