蜂蜜苹果酱
自己做的苹果酱没有防腐剂和添加物～大人小孩都可以放心吃～抹面包上甜甜的很好吃～做法简单的蜂蜜苹果酱，可搭配面包或优格，因为是之前作为肠胃炎时的饮食，所以没再另外加奶油及柠檬，有需要的话可再酌量添加。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
苹果削皮去籽后，切小丁，放入锅中，并加入少许水。
- 第二步：
开小火熬煮至苹果软化黏稠，并且收汁的差不多后，再加入少许蜂蜜。
- 第三步：
汁全部收干即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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