20分钟吐司披萨
吃不完的吐司冷冻起来,随时可取出加上冰箱现有的食材,花20分钟就能完成的吐司披萨
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备材料:蛋煮熟剥壳 - 第二步:
1.吐司抹上薄薄一层番茄酱 2.再洒一些乳酪丝(也可用撕小片的起司片),铺上熏鸡或火腿片 3.放上切片的白煮蛋和蕃茄 4.淋一些美乃滋 - 第三步:
最后铺上乳酪丝入烤箱180℃烤5~10分钟 - 第四步:
取出后洒一些香料或黑胡椒粒就完成了
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1. 番茄酱抹薄薄一层就好,如果有其他披萨酱或是XO酱…都可以哦2. 番茄也可换其他蔬菜
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