手揉番茄肉酱pizza(鬆软厚饼皮)

配合水合法,只要10分钟手揉面团,就可以拥有鬆软好吃的pizza 😏 很怕吃厚饼皮会韧韧的,想说试着用吐司的作法改善,虽然发酵比较花时间,但成品非常鬆软好吃! 搭配自製肉酱,里面有绞肉/洋葱/红萝卜,口感很丰富。
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材料单

  1. 150克高筋面粉
  2. 90克水
  3. 1小碗番茄肉酱
  4. 5克奶粉
  5. 适量帕马森起司粉
  6. 8克糖
  7. 4-5朵洋菇
  8. 10克植物油
  9. 适量起司丝
  10. 1.5克速发酵母
  11. 适量黑胡椒
  12. 1.5克盐巴
  13. 适量九层塔
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先做饼皮,把面粉/水/奶粉/糖一起简单搅拌,成无粉状态后放入冰箱密封冷藏40分钟。
    手揉番茄肉酱pizza(鬆软厚饼皮)的加工步骤
  2. 第二步:
    40分钟后加入盐巴搓揉,再加入酵母和植物油,甩打10分钟,会感觉面团变柔软,没这么黏手,就可以准备发酵。 备註:酵母可以混10cc的水再加入面团,比较好揉匀。
    手揉番茄肉酱pizza(鬆软厚饼皮)的加工步骤
  3. 第三步:
    今日室温30度,喷一点水,密封等待发酵60分钟。
    手揉番茄肉酱pizza(鬆软厚饼皮)的加工步骤
  4. 第四步:
    第一次发酵完成,大约比原本大了1.5倍。
    手揉番茄肉酱pizza(鬆软厚饼皮)的加工步骤
  5. 第五步:
    桿成8mm左右的厚度,边边往回卷,整形后盖上保鲜膜发酵60分钟,底部放烘培纸比较好移动。
    手揉番茄肉酱pizza(鬆软厚饼皮)的加工步骤
  6. 第六步:
    第二次发酵快完成时,烤箱提早预热200度,依序铺上喜爱的材料,酱汁不要太多,饼皮会太湿。 我的顺序:先抹一层番茄肉酱->帕马森起司粉->洋菇切片和九层塔->综合起司丝->黑胡椒粉。
    手揉番茄肉酱pizza(鬆软厚饼皮)的加工步骤
  7. 第七步:
    220度烤18分钟,如果中途没上色,最后5分钟放到最上层。
    手揉番茄肉酱pizza(鬆软厚饼皮)的加工步骤
  8. 第八步:
    刚烤好的面包鬆软,馅料还保持湿润。吃不完的切片冷冻,回烤会变外脆内软更好吃!
    手揉番茄肉酱pizza(鬆软厚饼皮)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
☑️番茄肉酱建议平常先准备好冷冻,可以参考我卖场食谱。☑️通常我一次都做两个,材料比较好准备,做好可以冷冻起来保存。
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