南瓜起司披萨
南瓜披萨特别吧!吃过一次一定会难以忘怀的~ 有别一般披萨的口味不油腻更健康
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将南瓜切块放入电锅内外锅一杯水蒸熟 - 第二步:
南瓜去皮后压成泥状,趁热拌入帕米桑乳酪起司丝,少许的玫瑰盐 - 第三步:
将南瓜泥均匀涂抹上披萨面皮, - 第四步:
放上双色起司丝洒上少许义式香料粉 - 第五步:
烤箱预210度烤约12分钟即可 - 第六步:
切约8块,侧面照满满的南瓜泥
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
面包机披萨饼皮做法~手工披萨饼皮做法~
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